blodtryksmåler, hjemmehospital

Jaylene Pruitt har været hos Dotdash Meredith siden maj 2019 og er i øjeblikket forretningsskribent for magasinet Health, hvor hun skriver om sundheds- og wellnessprodukter.
Anthony Pearson, MD, FACC, er en forebyggende kardiolog med speciale i ekkokardiografi, forebyggende kardiologi og atrieflimren.
Vi vurderer uafhængigt alle anbefalede varer og tjenester. Vi kan modtage kompensation, hvis du klikker på det link, vi giver. For at lære mere.
Uanset om du arbejder med en læge for at overvåge og sænke dit blodtryk, eller bare vil vide dine tal, kan en blodtryksmåler (eller et blodtryksmåler) være en praktisk måde at holde styr på dine målinger derhjemme. Nogle skærme giver også feedback om unormale aflæsninger eller anbefalinger om, hvordan man får nøjagtige aflæsninger på skærmen. For at finde de bedste blodtryksmålere til overvågning af hjerterelaterede tilstande såsom højt blodtryk, testede vi 10 modeller for tilpasning, pasform, nøjagtighed, brugervenlighed, datavisning og lægeovervåget bærbarhed.
Marie Polemey, en tidligere sygeplejerske, som også er blevet behandlet for højt blodtryk i løbet af de sidste par år, sagde, at fra en patients perspektiv er en af ​​de bedste ting, en blodtryksmåler har at tilbyde, en nem måde at få flere standardaflæsninger på. Onsdag. "Når du går til lægen, bliver du lidt nervøs ... så det alene kan løfte [din læsning] op," sagde hun. Lawrence Gerlis, GMC, MA, MB, MRCP, der behandler patienter med hypertension, er enig i, at kontorets aflæsning kan være højere. "Jeg har fundet ud af, at kliniske blodtryksmålinger altid giver lidt forhøjede målinger," sagde han.
Alle de skærme, vi anbefaler, er skuldermanchetter, som mest ligner den stil, læger bruger. Selvom der findes håndleds- og fingermonitorer, er det vigtigt at bemærke, at American Heart Association i øjeblikket ikke anbefaler disse typer monitorer, bortset fra de læger, vi har talt med. Skuldermonitorer anses for at være ideelle til hjemmebrug, og mange læger og patienter er enige om, at hjemmebrug giver mulighed for flere standardaflæsninger.
Hvorfor vi elsker det: Skærmen er hurtig og nem at sætte op og leverer skarpe resultater med lave, normale og høje indikatorer.
Efter vores laboratorietest valgte vi Omron Gold Upper Arm som den bedste GP-monitor på grund af dens ud-af-boksen opsætning og klare aflæsninger. Det scorede 5 i alle vores topkategorier: Tilpas, Tilpas, Brugervenlighed og Datavisning.
Vores tester bemærkede også, at skærmen er fin, men den er måske ikke for alle. "Dens manchet er behagelig og relativt nem at tage på af sig selv, selvom nogle brugere med begrænset mobilitet kan have svært ved at placere den," sagde de.
De viste data er lette at læse med indikatorer for lavt, normalt og højt blodtryk, så hvis patienter ikke er bekendt med symptomer på højt blodtryk, kan de vide, hvor deres tal er faldet. Det er også et godt valg til at spore blodtrykstendenser over tid, og gemmer 100 aflæsninger for to brugere hver.
Omron-mærket er en læges favorit. Gerlis og Mysore skelner mellem producenter, hvis udstyr er pålideligt og nemt at bruge.
Hvorfor vi elsker det: Omron 3 leverer hurtige og præcise aflæsninger (og puls) uden at være alt for kompliceret.
Hjertesundhedsovervågning derhjemme behøver ikke at være dyrt. Omron 3-seriens overarms blodtryksmåler har de samme funktioner som de dyrere modeller, herunder opbevaring af flere læsninger og et letlæseligt display.
Vores tester kaldte Omron 3-serien for en "ren" mulighed, da den kun viser tre datapunkter på skærmen: dit systoliske og diastoliske blodtryk og hjertefrekvens. Den scorer 5 i egnethed, tilpasning og brugervenlighed, hvilket gør den til et godt valg til hjemmebrug, hvis du bare leder efter værelser uden klokker og fløjter.
Mens vores testere bemærkede, at denne mulighed er perfekt til det, du har brug for blodtryksmåleren til, "er den ikke ideel for dem, der har brug for at spore aflæsninger over tid eller planlægger at spore og gemme flere personers aflæsninger" på grund af dets samlede antal aflæsninger. begrænset 14.
Hvorfor vi elsker det: Denne skærm har en tilpasset manchet og en matchende app til nem navigation og læseopbevaring.
Værd at bemærke: Sættet inkluderer ikke en bæretaske, hvilket vores tester bemærkede ville gøre opbevaring lettere.
En af vores yndlingsting ved Welch Allyn Home 1700 Series-skærmen er manchetten. Den er nem at tage på uden hjælp og får 4,5 ud af 5 for pasform. Vores testere kunne også godt lide, at manchetten løsnede sig umiddelbart efter måling i stedet for gradvist at tømmes for luft.
Vi elsker også den brugervenlige app, der tager aflæsninger med det samme og giver brugerne mulighed for at tage dataene med til lægens kontor, eller hvor de måtte have brug for dem. Enheden gemmer også op til 99 aflæsninger, hvis du ikke ønsker at bruge appen.
Hvis du ikke ønsker at bruge appen og ønsker at tage skærmen med dig, skal du være opmærksom på, at den ikke inkluderer en bæretaske, i modsætning til nogle af vores andre muligheder.
A&D Premier Talking Blood Pressure Monitor tilbyder en unik funktion blandt de muligheder, vi har testet: den læser resultaterne for dig. Selvom denne mulighed er et kæmpe plus for synshandicappede, sammenligner Marie Polemay også enheden med følelsen af ​​at være på lægekontoret på grund af dens høje og klare stemme.
Selvom Paulemey har erfaring som sygeplejerske og den nødvendige viden til at forstå hendes resultater, mener hun, at verbale aflæsninger af blodtryksværdier kan være lettere at forstå for dem uden medicinsk erfaring. Hun fandt ud af, at de verbale aflæsninger af den talende A&D Premier-blodtryksmåler var næsten "lignende det, de [hørte] på lægens kontor."
Denne mulighed er ideel til begyndere med minimal opsætning, klare instruktioner og en manchet, der er nem at installere. Vores testere kunne også lide, at den medfølgende vejledning forklarede, hvordan man fortolker blodtrykstal.
Værd at bemærke: Enheden kan give ubrugelige indikationer på forhøjede målinger, hvilket kan forårsage unødig stress og angst.
Som med andre Omron-enheder, vi anbefaler, fandt vores testere, at denne enhed var nem at konfigurere og bruge. Med en et-trins opsætning – indsæt manchetten i monitoren – kan du begynde at måle blodtryk næsten med det samme.
Takket være hans app fandt vores testere det også enkelt, og hver bruger kan have deres egen profil med ubegrænsede aflæsninger lige ved hånden.
Mens enheden vil vise forhøjede målinger så høje, hvis ikke så høje som højt blodtryk, mente vores testere, at disse fortolkninger bedst overlades til klinikerens skøn. Vores testere modtog uventet høje målinger og rådførte sig med Huma Sheikh, MD, som ledede testen, og fandt ud af, at deres høje blodtryksmålinger var unøjagtige, hvilket kan være stressende. "Dette er ikke helt nøjagtigt og kan få patienter til at bekymre sig om, at aflæsninger betragtes som usunde," sagde vores tester.
Vi valgte Microlife Watch BP Home for den bedste visning af data, takket være indikatorer på skærmen, der kan gøre alt fra at vise, hvornår information er gemt i dets hukommelse til at hjælpe dig med at få de mest nøjagtige aflæsninger, samt et afslapningssignal og ur . vis om du overskrider den typiske målte tid.
Enhedens "M"-knap giver dig adgang til tidligere gemte målinger, og tænd/sluk-knappen tænder og slukker nemt.
Vi kan også godt lide, at enheden har en diagnostisk tilstand, der sporer dit blodtryk i op til syv dage, hvis det er ordineret af din læge, eller en "normal" tilstand til standardsporing. Monitoren kan også overvåge for atrieflimren i diagnostiske og rutinemæssige tilstande, hvis der registreres tegn på fibrillering i alle på hinanden følgende daglige aflæsninger, vil "Frib"-indikatoren blive vist på skærmen.
Selvom du kan få en masse information fra din enheds skærm, er ikonerne ikke altid intuitive ved første øjekast og tager lidt tid at vænne sig til.
Det medicinske team testede 10 blodtryksmålere fra listen over testede enheder i vores laboratorium. Ved starten af ​​testen målte Huma Sheikh, MD, forsøgspersonernes blodtryk med en blodtryksmåler af hospitalskvalitet og sammenlignede det med en blodtryksmåler for nøjagtighed og konsistens.
Under testen har vores testere bemærket, hvor behagelig og let manchetten passer til vores arme. Vi vurderede også hver enhed på, hvor tydeligt den viser resultater, hvor let det er at få adgang til gemte resultater (og om det kan gemme målinger for flere brugere), og hvor bærbar skærmen er.
Testen varede otte timer, og testerne fulgte anbefalede protokoller for at sikre nøjagtige aflæsninger, herunder en 30-minutters faste og 10-minutters hvile, før de tog målinger. Testerne tog to aflæsninger på hver arm.
For den mest nøjagtige måling skal du undgå fødevarer, der kan øge blodtrykket, såsom koffein, rygning og motion, i 30 minutter før blodtryksmåling. American Medical Association anbefaler også at gå på toilettet først, hvilket tyder på, at en fuld blære kan øge din læsning med 15 mmHg.
Du skal sidde med ryggen støttet og uden potentielle blodgennemstrømningsbegrænsninger såsom krydsede ben. Dine hænder skal også hæves til dit hjertes niveau for den korrekte måling. Du kan også tage to eller tre målinger i træk for at sikre, at de alle er ens.
Dr. Gerlis anbefaler, at du efter køb af en blodtryksmåler rådfører dig med din læge for at sikre, at manchetten er placeret korrekt og giver nøjagtige aflæsninger. Navia Mysore, MD, primærlæge og medicinsk direktør for One Medical i New York, anbefaler også at tage monitoren med din læge en eller to gange om året for at sikre, at den stadig måler dit blodtryk nøjagtigt. og anbefaler at udskifte den. hvert femte år.
Korrekt manchetstørrelse er afgørende for at opnå nøjagtige mål; en manchet, der er for løs eller for stram på armen, vil resultere i unøjagtige aflæsninger. For at måle manchetstørrelsen skal du måle omkredsen af ​​den midterste del af overarmen, cirka halvvejs mellem albuen og overarmen. Ifølge Target:BP skal længden af ​​manchetten viklet rundt om armen være omkring 80 procent af mid-skuldermålet. For eksempel, hvis din armomkreds er 40 cm, er manchetstørrelsen 32 cm. Manchetter kommer normalt i forskellige størrelser.
Blodtryksmålere viser normalt tre tal: systolisk, diastolisk og aktuel hjertefrekvens. Blodtryksaflæsninger vises som to tal: systolisk og diastolisk. Systolisk blodtryk (det store tal, normalt øverst på monitoren) fortæller dig, hvor meget tryk dit blod lægger på væggene i dine arterier med hvert hjerteslag. Diastolisk blodtryk - tallet nederst - fortæller dig, hvor meget tryk dit blod lægger på væggene i dine arterier, mens du hviler mellem slagene.
Mens din læge kan give mere information om, hvad du kan forvente, har American Heart Association ressourcer om normale, forhøjede og hypertensive blodtryksniveauer. Sundt blodtryk måles normalt under 120/90 mmHg. og over 90/60 mm Hg.
Der er tre hovedtyper af blodtryksmålere: på skulderen, på fingeren og på håndleddet. American Heart Association anbefaler kun overarms blodtryksmålere, fordi finger- og håndledsmonitorer ikke anses for pålidelige eller nøjagtige. Dr. Gerlis er enig og siger, at håndledsmonitorer er "upålidelige efter min erfaring."
En undersøgelse fra 2020 af håndledsmonitorer viste, at 93 procent af mennesker bestod blodtryksmålerens valideringsprotokoll og kun var 0,5 mmHg i gennemsnit. systolisk og 0,2 mm Hg. diastolisk blodtryk sammenlignet med standard blodtryksmålere. Mens håndledsmonterede skærme bliver mere præcise, er problemet med dem, at korrekt placering og opsætning er vigtigere end skuldermonterede skærme for nøjagtige aflæsninger. Dette øger sandsynligheden for misbrug eller brug og unøjagtige målinger.
Mens brugen af ​​armbånd stort set frarådes, annoncerede American Medical Association sidste år, at håndledsanordninger snart ville blive godkendt på validatebp.org for patienter, der ikke kan bruge deres overarm til at overvåge blodtrykket; listen omfatter nu fire håndledsenheder. og angiv den foretrukne manchet på skulderen. Næste gang vi tester blodtryksmålere, tilføjer vi flere godkendte apparater designet til at måle på dit håndled.
Mange blodtryksmålere giver dig mulighed for at se din puls, når du tager blodtryk. Nogle blodtryksmålere, såsom Microlife Watch BP Home, tilbyder også alarmer om uregelmæssig puls.
Nogle af de Omron-modeller, vi testede, er udstyret med blodtryksmålere. Disse indikatorer vil give feedback på lavt, normalt og højt blodtryk. Mens nogle testere kunne lide funktionen, mente andre, at den kunne forårsage unødig angst for patienterne og burde fortolkes af sundhedspersonale.
Mange blodtryksmålere synkroniseres også med relaterede apps for at give et bredere udvalg af data. Med blot et par tryk på appen sender den smarte blodtryksmåler resultaterne til din læge. Smartmonitorer kan også give flere data om dine aflæsninger, herunder mere detaljerede tendenser, herunder gennemsnit over tid. Nogle smartmonitorer giver også EKG og hjertelydsfeedback.
Du kan også støde på apps, der hævder at måle dit blodtryk på egen hånd; siger Sudeep Singh, MD, Apprize Medical: "Smartphone-apps, der hævder at måle blodtryk, er unøjagtige og bør ikke bruges."
Ud over vores topvalg testede vi følgende blodtryksmålere, men de kom i sidste ende til kort med funktioner som brugervenlighed, datavisning og tilpasning.
Blodtryksmålere anses for nøjagtige, og mange læger anbefaler dem til deres patienter til hjemmeovervågning. Dr. Mysore foreslår følgende tommelfingerregel: "Hvis den systoliske aflæsning er inden for ti punkter fra kontorets aflæsning, anses din maskine for at være nøjagtig."
Mange læger, vi har talt med, anbefaler også, at patienter bruger webstedet validatebp.org, som viser alle enheder, der opfylder American Medical Association's Validated Device List (VDL) kriterier; alle de enheder, vi anbefaler her, opfylder kravene.